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鱼骨味噌汤

2.0万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

在日本的国家、天天在超市可以看到卖生鱼片、而鱼肉都八光了之后、剩下的鱼骨就会非常便宜的一大包卖出、对於我喜欢啃骨头的人来说、真是太开心不过了、买回来之后、做一道味噌汤、味道真是太好了! 味噌汤除了经常喝酒应酬的人可以解酒、他的功效还有刺激胃液分泌、 有利於腸道益生菌、加強血液和淋巴液的品質、 降低乳腺癌、前列腺癌、肺癌和結腸癌的風險、強化免疫系統,降低壞膽固醇。难怪东瀛人餐餐喝味噌汤、爱不择手。。 而对於食欲不佳之时、把白米饭加入味噌汤裡试试、真的很有不错的效果哦~~

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    鱼骨味噌汤_的做法步骤:1

    材料准备好。

  • 步骤2

    鱼骨味噌汤_的做法步骤:2

    豆腐切块。

  • 步骤3

    鱼骨味噌汤_的做法步骤:3

    葱切成葱花

  • 步骤4

    鱼骨味噌汤_的做法步骤:4

    先把鱼骨用水焯一下备用。

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小贴士

放入味噌之后要用小火煮,不要让水沸腾,才能保持原味。 快起锅前在放入豆腐,不会太烫。

5人已收藏该美食

评论89

  • 书戈 回复

    鱼骨上,貌似还有不少肉啊 [奸笑]

  • 红豆土司 回复

    好营养的汤!赞一个!

  • 小泽小泽 回复

    有营养,很好

  • 艾薇拉拉 回复

    不错,只是中国没有鱼骨卖。

  • 冰睛 回复

    没见过3样!

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