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椒盐紫菜饼

6779次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。紫菜营养丰富,含碘量很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健。今天做的这紫菜饼是在电视上学的,于是自己也做做试试,没想到还挺好吃的,光我儿子就吃了两。

主料1种

烹饪步骤14步

  • 步骤1

    椒盐紫菜饼_的做法步骤:1

    面粉用水和成面团,面团比饺子面稍软些,放一旁静置10分左右

  • 步骤2

    椒盐紫菜饼_的做法步骤:2

    无沙紫菜用水泡软

  • 步骤3

    椒盐紫菜饼_的做法步骤:3

    紫菜挤掉水分用刀切碎

  • 步骤4

    椒盐紫菜饼_的做法步骤:4

    面团揉匀,用擀面杖擀成薄面皮

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小贴士

紫菜要选用无沙的,劣质的吃着会牙碜 面团要和的软些,这样烙出的饼好吃 电饼铛可用平底锅代替

5人已收藏该美食

评论14

  • xisui 回复

    好棒,好吃[微笑][微笑]

    1年前
  • 莣忧愺 回复

    学习

  • 闲315 回复

    学习[顶(男)]

  • 仙人球123 回复

    学习了

  • 阿一哥哥 回复

    第一次看到这样的做法,学习啦。

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