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小米粥

5.6万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

小米粥对于习惯吃大米饭的广东人来说 很陌生,甚至没吃过。 过去一段时间常常感觉肠胃出了问题,可又不知道出在哪里?消化不太好,感觉人很虚 常常无端端的感冒,和朋友聊起,朋友说 试试喝些小米粥吧,据说北方的产妇用小米粥加红糖来调养身体的,那我也试试。。隔三差五的煲小米粥做早餐,倒是喜欢上了 后来才知道原来小米粥对调整肠胃很不错的,现在肠胃也恢复了 不知道是喝小米粥的功劳还是看中医喝中药的好的,昨天拿到体检报告 一切安好。嘻嘻

主料1种

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    小米粥_的做法步骤:1

    小米100克 电饭锅的两米杯 半杯 淘洗2~3次

  • 步骤2

    小米粥_的做法步骤:2

    洗好的小米倒入电饭锅里清水放到电饭锅刻度2 大约是700毫升左右

  • 步骤3

    小米粥_的做法步骤:3

    煲粥时顺带给我家宝宝煮了个鸡蛋

  • 步骤4

    小米粥_的做法步骤:4

    电压力锅调到煮饭那 10分钟 打开电源

  • 步骤5

    小米粥_的做法步骤:5

    10分钟后绿色指示灯亮,等待自动排气 可以揭锅盖

展开全部步骤

小贴士

小米粥单独煮熬,或是添加大枣、红豆、莲子、百合或肉类熬煮。不过我还是喜欢清淡的小米粥

5人已收藏该美食

评论38

  • haodou2430850272 回复

    666

    1年前
  • 1浩瀚的海2 回复

    不错😊不错😊

    1年前
  • 波波球12 回复

    很美味!很养胃!

    1年前
  • haodou3621937967 回复

    [微笑]

    1年前
  • lq依依妈 回复

    😊😊

    1年前

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