用APP打开

黄瓜炒黑木耳

10.7万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

黄瓜炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是黄瓜和鸡蛋,主要烹饪工艺是炒。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。 抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效;

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    黄瓜炒黑木耳_的做法步骤:1

    准备的材料,

  • 步骤2

    黄瓜炒黑木耳_的做法步骤:2

    将黑木耳泡发,

  • 步骤3

    黄瓜炒黑木耳_的做法步骤:3

    将黄瓜去皮,切滚刀块 ,

  • 步骤4

    黄瓜炒黑木耳_的做法步骤:4

    打发鸡蛋,

展开全部步骤

小贴士

1、一般情况下不用放鸡精了, 2、鸡蛋饼最好是小火哦,

5人已收藏该美食

评论231

  • 红豆厨坊 回复

    色泽清新诱人,营养丰富的

    6月前
  • 爱人在心 回复

    666

    1年前
  • 爱人在心 回复

    666

    1年前
  • yfjlgzm 回复

    卖相也很好😊

    1年前
  • 十月月 回复

    [鼓掌][鼓掌][鼓掌]

    1年前

相关美食