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木耳鸡蛋炒西红柿豌豆

5283次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

豌豆能治消渴,止下泄疾病。可调颜养身,催乳汁。煮成汤喝,可解除乳食毒发,研成末,可除痈肿痘疮。豌豆是春天的季节菜,颗粒圆润鲜绿,可以做汤、做菜等多种吃法。

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    木耳鸡蛋炒西红柿豌豆_的做法步骤:1

    木耳泡好洗净撕小朵

  • 步骤2

    木耳鸡蛋炒西红柿豌豆_的做法步骤:2

    豌豆去皮洗净

  • 步骤3

    木耳鸡蛋炒西红柿豌豆_的做法步骤:3

    把西红柿用开水烫一下

  • 步骤4

    木耳鸡蛋炒西红柿豌豆_的做法步骤:4

    去皮切块

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小贴士

西红柿用水烫是为了好剥皮。 西红柿和豌豆一起煸炒3分钟是为了把豌豆用熬西红柿时弄熟。

5人已收藏该美食

评论4

  • 右手、微笑 回复

    😂😂

    1年前
  • 奶茶宁静 回复

    营养美味,加上木耳排毒

  • 听海风 回复

    色香味

  • 亦承 回复

    真不错

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