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香菜蛋饼

2.0万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

这个香菜蛋饼的减肥功效较好,同时也可以美肤。 鸡蛋含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑的作用。 中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。 但是平素自汗、乏力、容易患感冒的气虚患者,应少食香菜。

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    香菜蛋饼_的做法步骤:1

    香葱切成葱花。

  • 步骤2

    香菜蛋饼_的做法步骤:2

    胡萝卜切成碎粒。

  • 步骤3

    香菜蛋饼_的做法步骤:3

    香菜切成末。

  • 步骤4

    香菜蛋饼_的做法步骤:4

    将鸡蛋打入到面粉中,加适量水。

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小贴士

气虚者应当少食香菜。

5人已收藏该美食

评论53

  • Y光黔 回复

  • 霸气的温柔6 回复

    喜欢 香菜的香味,做的饼会很好吃

  • 霸气的温柔6 回复

    香菜这样吃 口感出乎意料!比佐菜凉拌都好

  • 葡式小厨 回复

    可以不放胡萝卜吗 小面面粉用一般面粉代替可以吗

  • tfuyg 回复

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