大众祛湿茶

5.9万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

夏天来了,天气相当的燥热,再加上一些雨水,使人很容易因体内湿气过重而感到不舒服,特别是在广东,每逢夏天,妈妈都会煲很多此类的凉茶汤品给孩子们喝,一来保健,二来可起到治疗的效果,特别是大便干结黏稠,排便不畅,身体有瘙痒症状时,更要喝上一些祛湿茶啦~

辅料 1种

调料

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    大众祛湿茶_的做法步骤:1

    准备大众祛湿茶一包,超市药店都有售的。

  • 步骤2

    大众祛湿茶_的做法步骤:2

    看看里面的成份,都是一些下火祛湿的中草药,还有用法用量可供参考。

  • 步骤3

    大众祛湿茶_的做法步骤:3

    里面的药材也很干爽,洁净。

  • 步骤4

    大众祛湿茶_的做法步骤:4

    先把它用水冲洗一遍,然后再浸泡10分钟。

  • 步骤5

    大众祛湿茶_的做法步骤:5

    然后才放在炉上大火煮开5分钟。

  • 步骤6

    大众祛湿茶_的做法步骤:6

    然后再转小火一直煲1小时,即五碗水煎成一碗就可以啦。

小贴士

一般来说,这类凉茶都是可以再次煲制第二遍的,但第二遍的水就要比原来的水量少放一半,时间也相对的减少一些。同时这类汤品不可放在铁制品或铝制品的容量煲制哦。

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评论39

  • 65911489 回复

    在什么药店买的

  • haodou3523954269 回复

    我最近在用薏仁熬粥,喝的中药配方亦舒堂薏仁茶祛湿很不错,推荐试试

  • 龙的手 回复

    很好喝

  • 远望黎星 回复

    做的真好

  • 不能懒 回复

    真心………………不错………………[yoyo]

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