洋葱炒肉片

洋葱炒肉片

3972次浏览 简单难度 制作时间50分钟

人们喜欢用食物来养生,洋葱的功效作用有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫,还可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外,还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    洋葱炒肉片_的做法步骤:1

    猪肉切片加入调料腌制入味,洋葱一个。

  • 步骤2

    洋葱炒肉片_的做法步骤:2

    锅里放少许油,依次放进肉片油煎。

  • 步骤3

    洋葱炒肉片_的做法步骤:3

    两面煎熟出锅待用。

  • 步骤4

    洋葱炒肉片_的做法步骤:4

    洋葱去老皮清洗切丝。

  • 步骤5

    洋葱炒肉片_的做法步骤:5

    锅里留油,倒进洋葱。

  • 步骤6

    洋葱炒肉片_的做法步骤:6

    翻炒片刻。

  • 步骤7

    洋葱炒肉片_的做法步骤:7

    加盐。

  • 步骤8

    洋葱炒肉片_的做法步骤:8

    将洋葱炒熟。

  • 步骤9

    洋葱炒肉片_的做法步骤:9

    倒进煎好的肉片。

  • 步骤10

    洋葱炒肉片_的做法步骤:10

    翻炒片刻,加点清水烧开,调味调味鲜即可出锅。

小贴士

锅里留油,是刚煎过肉的油用来炒洋葱,就不用加酱油了。

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评论4

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    小董12345 回复回复

    #为爱下厨#肉带着洋葱的味道,很香

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    礼拜七 回复回复

    美味,不错啊

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    心碎了无痕00 回复回复

    颜色真好,俺很喜欢。

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    lnkjxy 回复回复

    好吃

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