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银耳蜜柑汤

3.1万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

这是一款清肺养血、滋阴化痰的保健营养汤。 煎炖成粘稠状的“银耳”,透明晶莹,浓甜味美,是传统的营养滋补佳品。 银耳的白色、蜜柑的橙色和枸杞的红色一起炖制的“银耳蜜柑汤”,红白相间,瞧上去就口水直流。。。。。。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    银耳蜜柑汤_的做法步骤:1

    银耳用温水泡发,去蒂净,掰成小朵。

  • 步骤2

    银耳蜜柑汤_的做法步骤:2

    将枸杞也泡上。

  • 步骤3

    银耳蜜柑汤_的做法步骤:3

    将银耳放入汤锅,加入适量清水,大火烧开,小火炖30分钟。

  • 步骤4

    银耳蜜柑汤_的做法步骤:4

    将蜜柑瓣投入锅内。

展开全部步骤

小贴士

1.银耳炖粘稠后再放蜜柑,煮久了会酸。 2.枸杞最好起锅时再加,煮久了就淡而无味。 3.蜂蜜最好食用时再放,营养不流失。

5人已收藏该美食

评论61

  • 爱_不_释_手 回复

    [微笑]

    2月前
  • 乐儿6395 回复

    色香味俱全,赞一个

    3月前
  • 乐儿6395 回复

    不错,大大的赞一个

    3月前
  • 乐儿6395 回复

    做的好漂亮呀,哈

    3月前
  • 乐儿6395 回复

    做的好漂亮呀,大大的赞一个

    3月前

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