用APP打开

胡萝卜汁

29.1万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

胡萝卜汁拥有胡萝卜独特的清淡的甘甜。但胡萝卜出汁率不高,一堆胡萝卜只能榨出一小杯。渣子也不能再食用了,因太干了。还有胡萝卜汁缺少胡萝卜的原有纤维,常久饮用不利于肠胃的正常消化。 因此我就想用料理机加水搅碎、过滤。汁水可以当饮料,也可以和面做面食;过滤的渣子可以与肉混合包饺子或做园子。这样做营养一点也没有损失。 据说食用时胡萝卜不宜加醋太多, 以免胡萝卜素损失。是否也不可以用柠檬呢?有待大家谈论。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    胡萝卜汁_的做法步骤:1

    胡萝卜切成小丁。

  • 步骤2

    胡萝卜汁_的做法步骤:2

    将胡萝卜丁放入食品粉碎机内。

  • 步骤3

    胡萝卜汁_的做法步骤:3

    加适量的洁净水,只要可以搅打开就好。

  • 步骤4

    胡萝卜汁_的做法步骤:4

    启动机器搅打粉碎。

展开全部步骤

小贴士

1.胡萝卜不是多汁的蔬菜,用粉碎机一定要加水才可以打动。 2.过滤出的胡萝卜渣可以与肉泥拌在一起做园子或包饺子。 3.只要过滤一下就好,不要将汁挤的过干,否则胡萝卜渣就无味了。

5人已收藏该美食

评论113

  • haodou0724656190 回复

    好好好

    6月前
  • 我爱喝苦咖啡 回复

    学习了

    1年前
  • fytailzgg 回复

    这个好

    1年前
  • haodou4878725414 回复

    ,,,

    1年前
  • 美食的定义 回复

    好好好

    1年前

相关美食