红豆汤

红豆汤

12.6万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

我小时候因缺铁性贫血,妈妈常煮红豆汤给我吃。现在女儿产后乳汁不足,我又煮给她喝。记忆中妈妈只用红豆和糖,因此今天就用这一老方法煮上一锅。 红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、通气除烦、清热解毒、补血生乳等功能。 对于女性来说,红豆尤其适合。红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。而对于气血壅滞引起的乳房胀痛、乳汁不下的患者,也需红豆来帮忙。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    红豆汤_的做法步骤:1

    备好红豆100克。

  • 步骤2

    红豆汤_的做法步骤:2

    将红豆清洗干净,加水800毫升。

  • 步骤3

    红豆汤_的做法步骤:3

    启动电高压锅相应档位。

  • 步骤4

    红豆汤_的做法步骤:4

    解压后,开盖加糖,搅拌均匀。

  • 步骤5

    红豆汤_的做法步骤:5

    盛到碗中享用。

小贴士

1.如没有压力锅,红豆最好煮前泡几小时,比较易煮。 2.煮好后略凉加糖调味。

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成果照
小虾米卷
小虾米卷
hao
hao

评论323

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    也许太天真 回复回复

    好诱人的红豆汤,看着让人人垂涎欲滴啊,美味停不下来啊,来品尝品尝美食

    1年前
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    a302wh 回复回复

    熬的火候掌握的真好,好喝又好吃。

    1年前

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