海带猪蹄汤

1.4万次浏览 简单难度 制作时间80分钟

今天天气有点热,猪蹄怎么吃呢?炖海带好像要好点吧,海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。

主料 1种

调料 1种

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    海带猪蹄汤_的做法步骤:1

    先将猪蹄焯一下血水

  • 步骤2

    海带猪蹄汤_的做法步骤:2

    焯好水后洗净的猪蹄

  • 步骤3

    海带猪蹄汤_的做法步骤:3

    猪蹄下锅炖

  • 步骤4

    海带猪蹄汤_的做法步骤:4

    海带丝

  • 步骤5

    海带猪蹄汤_的做法步骤:5

    海带下锅后放老姜、花椒

  • 步骤6

    海带猪蹄汤_的做法步骤:6

    小米辣

  • 步骤7

    海带猪蹄汤_的做法步骤:7

    剁碎后的小米辣备用

  • 步骤8

    海带猪蹄汤_的做法步骤:8

    猪蹄炖好了

小贴士

本来还有蘸水的,结果没有拍到照片。还有就是海带本身就有味的,可以尝尝汤如果有味儿的话就不放盐。

5人已收藏该美食

评论8

  • 28067779 回复

    好好

  • 歡歡妹 回复

    我可不可以问一下.小米椒干嘛用的。。

  • 心静如雨 回复

    好吃

  • 小村姑01 回复

    这个汤很好喝

  • 英杰美食坊 回复

    香喷喷的

相关美食