玉米菜丁窝窝头
9297次浏览 中等难度 制作时间90分钟
近年来,各界都大力提倡多吃粗粮,对身体很有好处,今天就用了粗粮的一种玉米粉做了主食窝窝头,它可能是很多豆子同学小时候的回忆呢。
小窝头中混合了红薯泥和面粉,另外加了点无铝泡打粉,所以吃起来没有那么瓷实,柔软中带着韧劲,最主要的是配着玉米杂丁一起来吃,口感不再单调,营养更加丰富了。
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烹饪步骤 15步
步骤1
备好所需材料,红薯泥提前蒸好压成泥备用
步骤2
把玉米粉,面粉,红薯泥,泡打粉混合
步骤3
加入温水混合调成软硬适中的面团
步骤4
把面团分小剂子,揉成圆形
步骤5
再用大拇指在下面按出一个窝成小窝头的样子
步骤6
做好后入蒸锅,下面放上玉米叶子垫着以免粘底,另一个可以增加玉米的清香
步骤7
大火蒸十五分钟,关火虚蒸两分钟成熟。
步骤8
蒸窝头的时候可以准备玉米菜丁:把玉米削下来,黄瓜和脆皮肠切小丁
步骤9
玉米焯水至断生后捞起
步骤10
热锅油温后先放脆皮肠爆香
步骤11
再加入玉米粒和黄瓜丁
步骤12
炒均后加入熟花生米
步骤13
放上盐调味
步骤14
盛起装盘
步骤15
窝头摆好盘,把玉米菜丁挖到窝头中间一起吃。
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