蔬菜鲜虾吐司塔

蔬菜鲜虾吐司塔

1.2万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

这个吐司塔,很适合做阳光早餐,口味清甜不油腻,搭配豆浆、米糊或者牛奶,吃起来觉得很小资很有神清气爽的感觉,做法又简单,完全不用担心热量超标的问题。特别值得一提的是,吐司经过烤箱烤制,那个焦香酥脆哟,好吃的不得了了。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:1

    准备好所有的食材,蔬菜洗净,大虾去头去壳去沙线洗净备用。

  • 步骤2

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:2

    吐司四边去掉,切成8*8cm的正方形。

  • 步骤3

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:3

    将吐司片放入蛋挞模中,将吐司片的中间用手指尽量往下按,使其呈小碗状。

  • 步骤4

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:4

    依次做好所有的吐司碗儿。

  • 步骤5

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:5

    送入预热160度的烤箱中层,烤制15分钟左右。

  • 步骤6

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:6

    将烤成金黄的吐司碗儿取出。

  • 步骤7

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:7

    在烤制吐司的同时,把虾放入开水锅中,中火煮五六分钟至虾熟。

  • 步骤8

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:8

    将紫甘蓝和生菜切成细、短丝。

  • 步骤9

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:9

    取一个吐司碗儿,里面放入蔬菜丝。

  • 步骤10

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:10

    挤上适量的炼乳。

  • 步骤11

    蔬菜鲜虾吐司塔_的做法步骤:11

    放入一只大虾,吐司塔就做好了。

小贴士

炼乳可以用酸奶或、沙拉酱或者自己爱吃的其他酱来代替。

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评论42

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    好吃的包子 回复回复

    不错哈

    1年前
  • 用户头像
    一梅子 回复回复

    好好好

    1年前

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