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杂蔬肉丝炒面

10.1万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物,蔬菜中还含有大量的维生素和矿物质,可提高身体的免疫力,多吃蔬菜也能帮身体补钙。古人有“五菜为充”的说法,如今看来,蔬菜是维护健康的必不可少的一部分。 杂蔬肉丝炒面,选用多咱普通的食材调料,用是很简单的做法, 做出营养全面的美味面。多种蔬菜来做这道炒面,把营养的分值提升到了最大。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,整肠健胃,调整体质。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    杂蔬肉丝炒面_的做法步骤:1

    原料

  • 步骤2

    杂蔬肉丝炒面_的做法步骤:2

    原料

  • 步骤3

    杂蔬肉丝炒面_的做法步骤:3

    面条隔水蒸8分钟

  • 步骤4

    杂蔬肉丝炒面_的做法步骤:4

    拌上油

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小贴士

厨房妙招:1、肉丝可头天晚上,提前腌制,要记得放点色拉油。 2、面条是熟的所以不用过分炒。

5人已收藏该美食

评论105

  • 蜗蜗虫 回复

    不错不错

    5月前
  • Fz心灵 回复

    炒面再放点豆芽更好吃

    6月前
  • Fz心灵 回复

    学习了,炒面最喜欢吃

    6月前
  • Fz心灵 回复

    面条是机器压的吧,粗细均匀

    6月前
  • Fz心灵 回复

    喜欢吃面,真香

    6月前

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