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玫瑰皂角米果冻

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

夏天到了,想不想做个白里透红的水润美女? 玫瑰皂角米果冻,使用了玫瑰和皂角米两种非常健康有益的食材,不仅外表晶莹靓丽,口感软糯,清凉润滑,香甜可口,而且还有瘦身美颜的功效哦! 皂角米是可以吃出美丽容颜的绿色养颜补品哦,营养成分丰富,含多种维生素,胶原蛋白丰富。而且热量低。 它还有润肠、利尿的功效,所以夏天食用还可以消暑。 玫瑰具有行气活血的功效。长期食用能让你容颜白里透红。

主料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    玫瑰皂角米果冻_的做法步骤:1

    皂角米提前一天晚上用水泡上。

  • 步骤2

    玫瑰皂角米果冻_的做法步骤:2

    泡发好的皂角米,加水,冰糖煮

  • 步骤3

    玫瑰皂角米果冻_的做法步骤:3

    准备好吉利丁片

  • 步骤4

    玫瑰皂角米果冻_的做法步骤:4

    将吉利丁放入煮好的皂角米中,搅拌融化。

展开全部步骤

小贴士

小贴士: 1.皂角米要提前一天晚上泡发。 2.泡发时,最好多加些水,因为皂角米泡发后,会涨大很多。 3.煮皂角米时,先加入冰糖可以更入味。 5.煮皂角米,先煮开后,转小火煮,因为粘性比较大,大火容易粘锅,烧焦。选用不粘的锅较好。 6.吉利丁片可以加多些,脱模效果会好。 7.玫瑰使用的是云南的玫瑰糖。市售的玫瑰花不好直接食用。

5人已收藏该美食

评论22

  • 梁河皂荚米 回复

    很好吃,健康养身!

  • 陈二二喜欢下厨房 回复

    好漂亮~~~

  • 漂飘夕曦 回复

    好有卖相,这个季节是不合适了,夏天吃一定特爽

  • 吃好吃的喽 回复

    真漂亮,皂角米也真漂亮~

  • Pueuuv 回复

    好漂亮

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