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电饭锅香菇鸡腿肉

2.3万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

用电饭锅做菜其实挺简单、方便的,而且还没有油烟,把各种蔬菜和调料放入电饭锅内,手指轻轻一按,即可出门办事,等你办完事回家,一股鲜香的味道就已经飘满屋子,暖暖的带着家的味道,而此时一锅鲜美的菜肴等着你享受。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。香菇主治食欲减退,少气乏力。香菇还具有 提高机体免疫功能,也有防癌抗癌、降血脂、降胆固醇的功效。鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。香菇与鸡肉一起烧健脾开胃,补虚养身。

主料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    电饭锅香菇鸡腿肉_的做法步骤:1

    香菇提前用水泡发备用。

  • 步骤2

    电饭锅香菇鸡腿肉_的做法步骤:2

    鸡腿洗净剔骨后切成小块。

  • 步骤3

    电饭锅香菇鸡腿肉_的做法步骤:3

    姜、蒜切片,草果拍散备用。

  • 步骤4

    电饭锅香菇鸡腿肉_的做法步骤:4

    香菇洗净每朵切成四半。

  • 步骤5

    电饭锅香菇鸡腿肉_的做法步骤:5

    把鸡腿肉、香菇、姜、蒜、草果放入一个小盆里。

展开全部步骤

小贴士

香菇和鸡肉本身味道鲜美,不用放味精、鸡精等调品味,那些东西吃多了对身体没有好处,不能滥用。

5人已收藏该美食

评论40

  • haodou6137667479 回复

    补虚养生的电饭锅香菇鸡腿肉

    8月前
  • 小兰乐子88 回复

    好想吃

    9月前
  • 小兰乐子88 回复

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    9月前
  • 小兰乐子88 回复

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    9月前
  • 小兰乐子88 回复

    好想吃

    9月前

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