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芦笋茶

2.7万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

芦笋茶以新鲜绿芦笋为原料,具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用还有助于预防和抗癌的作用,而且芦笋还可以降压。

主料1种

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    芦笋茶_的做法步骤:1

    准备好芦笋和绿茶。

  • 步骤2

    芦笋茶_的做法步骤:2

    芦笋洗净切成1厘米的小段.

  • 步骤3

    芦笋茶_的做法步骤:3

    将芦笋放入汤锅中,加入适量的清水。

  • 步骤4

    芦笋茶_的做法步骤:4

    大火煮开后,加入绿茶。转小火,煎煮20分钟。

展开全部步骤

小贴士

滤除的芦笋段可同时嚼食。可润肺祛痰,解毒抗癌。

5人已收藏该美食

评论21

  • 爱家的我 回复

    学习了

    1年前
  • 传说中的王小予 回复

    👍👍

    1年前
  • 蓝心707 回复

    请问小朋友能喝吗?

  • 乐儿6395 回复

    赞一个

  • haodou4221698949 回复

    请问幼儿能喝吗?

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