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南瓜豆渣水烙馍

6.3万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

南瓜是我比较喜欢的食材,家里一年四季都会常备。蒸菜、煮食,或者叮熟揉进面粉里,或做馒头包子,还可以用来发酵做面包了。 家庭制作豆浆便会有豆渣,用它做美食口感、营养都很棒,当然,更喜欢用它做自己喜欢的豆渣面食。 也许,有人不太喜欢豆渣的口感,粗粗的,感觉难以下咽。换个方式,做出不同风味的面 食,既吸收了营养,也没浪费,还饱了口福,何乐而不为呢。大不了就是麻烦点哦~~

辅料1种

烹饪步骤16步

  • 步骤1

    南瓜豆渣水烙馍_的做法步骤:1

    黄豆泡发洗净,倒入豆浆机;启动,打制豆浆。

  • 步骤2

    南瓜豆渣水烙馍_的做法步骤:2

    打好并煮熟的豆浆(免煮豆浆机)。

  • 步骤3

    南瓜豆渣水烙馍_的做法步骤:3

    豆渣晾凉;准备好南瓜。

  • 步骤4

    南瓜豆渣水烙馍_的做法步骤:4

    南瓜洗净、切厚片。入微波炉叮熟。压成泥状备用。

  • 步骤5

    南瓜豆渣水烙馍_的做法步骤:5

    豆渣倒入面粉中。

展开全部步骤

小贴士

1、制作水烙馍动作要快,一张接着一张擀好并放入锅中蒸熟。 2、蒸熟的水烙馍很容易就可以揭开。 3、卷入自己喜欢的蔬菜或者调料就可以吃。

5人已收藏该美食

评论86

  • 璐瑶20082008 回复

    做好了

    7月前
  • 璐瑶20082008 回复

    学习了

    7月前
  • 璐瑶20082008 回复

    非常好

    7月前
  • 平淡的生活wx 回复

    很好很好很好

    7月前
  • 夏芳草 回复

    真不错

    8月前

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