五指毛桃炖老母鸡

2.5万次浏览 简单难度 制作时间160分钟

炎热夏季,胃口大败,清淡又养生的靓汤最适合现在了!最关键的是消暑怡神不知该喝什么汤好,在这里推荐一些适合夏天喝的食疗汤水来帮助大家安度暑夏吧,让您在燥热的夏季也有胃口享受美食!   度娘:五指毛桃猪骨汤是一道著名的客家靓汤。客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲汤其味道鲜美、气味芳香、清润可口、营养丰富,具有平肝明目、滋阴降火、健脾补肺、祛湿化滞、舒筋活络等保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。还具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等之功效。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    五指毛桃炖老母鸡_的做法步骤:1

    选好要放的材料:五指毛桃桃土茯苓百合红枣

  • 步骤2

    五指毛桃炖老母鸡_的做法步骤:2

    五指毛桃和土茯苓要选天然晒干的,如果选到有硫磺的煲汤会有酸味哟。

  • 步骤3

    五指毛桃炖老母鸡_的做法步骤:3

    将材料下锅

  • 步骤4

    五指毛桃炖老母鸡_的做法步骤:4

    加适量水快炖两个钟,就可以了。

  • 步骤5

    五指毛桃炖老母鸡_的做法步骤:5

    一款特有椰香味————祛湿清热、益气生津、补肺的五指毛桃桃汤靓靓出炉了。

小贴士

五指毛桃要选无硫的,买的时候先闻闻有没刺鼻的异味,看颜色是否自然,一般都是洗净的了,脏的地方可用小牙刷刷干净哟。

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评论1

  • 11305438 回复

    靓汤好喝[顶(男)]

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