南瓜馅

南瓜馅

6.1万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

新南瓜上市了,买来一只,半只煮了粥,另一半做成南瓜馅,包了酥饼。 这会我用了色拉油,不是单为了健康而是没有猪油,当然是猪油更加香,不用油也是可以的。 南瓜馅的制作与豆沙馅是差不多的。做好的南瓜馅可以包包子,也可以包汤圆或直接抺面包,总之想怎么吃就怎么吃,香甜美味又营养。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    南瓜馅_的做法步骤:1

    南瓜一只。

  • 步骤2

    南瓜馅_的做法步骤:2

    将南瓜去皮去瓤,随意切成小块。

  • 步骤3

    南瓜馅_的做法步骤:3

    放入电高压锅内,锅内放一点点水,加压5分钟。

  • 步骤4

    南瓜馅_的做法步骤:4

    解压后压碎。

  • 步骤5

    南瓜馅_的做法步骤:5

    倒入炒锅,炒干水份。

  • 步骤6

    南瓜馅_的做法步骤:6

    然后加入油和糖。

  • 步骤7

    南瓜馅_的做法步骤:7

    继续炒至糖和油完全融入南瓜泥中,这时南瓜馅就做好了。

小贴士

1.小火慢炒,否则是易糊的。 2.糖的用量根据南瓜的甜度决定。

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成果照
嘉硕宝贝
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南瓜馅

评论8

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    leafann6 回复回复

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    黑心番茄123 回复回复

    看着就很喜欢,[呲牙]回家也去做

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