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紫米核桃米糊

1.6万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃,可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很好的保健作用。

辅料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    紫米核桃米糊_的做法步骤:1

    大米洗净。

  • 步骤2

    紫米核桃米糊_的做法步骤:2

    紫米洗净。

  • 步骤3

    紫米核桃米糊_的做法步骤:3

    核桃仁洗净。

  • 步骤4

    紫米核桃米糊_的做法步骤:4

    将所有材料放入豆浆机中。

展开全部步骤

小贴士

如果是给宝宝制作的辅食,可以适当少加水,使米糊浓稠些。

5人已收藏该美食

评论25

  • 乖乖呵呵44 回复

    赞赞赞

    1年前
  • 潘迎 回复

    不错不错!

    1年前
  • haodou5949908983 回复

    [口水]

    1年前
  • 平凡一豆 回复

    不错。

    1年前
  • 鸣6 回复

    赞赞赞

    1年前

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