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金钩毛豆

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

最近这“桑拿天”,看到毛豆仁倍感清凉,所以,特喜欢做来吃吃,缓解一下“闷热”的好心情O(∩_∩)O哈哈~ 这道金钩毛豆具有补气健脾、养颜润肤、补肾壮阳、增强体质的功效,非常适合脾胃虚弱的人食用。

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    金钩毛豆_的做法步骤:1

    食材:毛豆仁和虾米。

  • 步骤2

    金钩毛豆_的做法步骤:2

    虾米用清水洗净。

  • 步骤3

    金钩毛豆_的做法步骤:3

    毛豆仁洗净,焯放入炒锅中,倒入适量的清水。

  • 步骤4

    金钩毛豆_的做法步骤:4

    盖锅盖,大火烧开,煮2分钟。

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小贴士

毛豆是高脂肪蔬菜,营养虽丰富,却不能吃太多了。

5人已收藏该美食

评论13

  • 08814340 回复

    怎么材料里面有芒果,结果放了虾米,晕菜…

  • L可乐 回复

    没防盐吗?上汤是煮毛豆的汤吗?我是厨房白痴,是来上面学习的,

  • 56077847 回复

    很有食欲,不错

  • 25401561 回复

    好想吃啊

  • Bluca 回复

    喜欢啊~~~~~~~~~~~~~~~~

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