鱼片番茄

鱼片番茄

1.3万次浏览 简单难度 制作时间40分钟

这次的鱼片是在香港买回苏州的,味道及口感比汕头逊色,但总比没得吃好呀。桑拿天用来与番茄搭配,酸甜可口,好吃又惹胃。女性不妨多吃番茄,可激发性欲和激情。这道鱼片番茄健胃消食,生津止渴、利水消肿、清热解毒、养阴凉血的功效。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    鱼片番茄_的做法步骤:1

    食材:鱼片和番茄。

  • 步骤2

    鱼片番茄_的做法步骤:2

    番茄和鱼片洗净,切块、切片。

  • 步骤3

    鱼片番茄_的做法步骤:3

    热锅,倒入适量的葡萄芥花籽油。

  • 步骤4

    鱼片番茄_的做法步骤:4

    放入鱼片,煸炒一下。

  • 步骤5

    鱼片番茄_的做法步骤:5

    放入番茄。

  • 步骤6

    鱼片番茄_的做法步骤:6

    倒入适量的地扣茄汁。

  • 步骤7

    鱼片番茄_的做法步骤:7

    炒匀。

  • 步骤8

    鱼片番茄_的做法步骤:8

    即可关火,上碟享用。

小贴士

番茄不宜长时间加热,烹制后就失去了原有的营养与味道。

5人已收藏该美食

  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像
  • 作者头像

评论14

  • 用户头像
    haodou0724656190 回复回复

    好吃😋

    1年前
  • 用户头像
    咖啡加点料 回复回复

    酸甜可口,很开胃的菜。

相关美食