干锅双花菜
13.4万次浏览 中等难度 制作时间50分钟
买了西兰花,本来是要给孩子做蒜茸西兰花的,怎奈,暑假假期非常短,还没来得及安排这道菜,她就返校了,因此西兰花就静静地躺在冰箱的一角有三、四天的时间了,再不吃就坏了,可我最近不想吃超淡的口味,所以一直不想动它。直到下午逛超市,在四川专柜买了腊肉、郫县豆瓣酱后,忽然有了想法,用它做干锅吧,正好小区里有农家来卖有机菜花的,果断地买了一大颗。回家,香辣的辣椒味与浓郁的腊肉味的干锅双花菜,走起。不喜欢腊肉味的慎入。
13.4万次浏览 中等难度 制作时间50分钟
烹饪步骤 7步
步骤1
西兰花、有机菜花放淡盐水中浸泡15-20分钟。
步骤2
腊肉尽量选肥点的,切片。
步骤3
泡好的菜,洗净,撕成小朵,控干水分。
步骤4
锅内倒入植物油,爆香葱姜后,倒入腊肉翻炒,炒到腊肉的油脂部分出透明状。
步骤5
放入剁辣椒、郫县豆瓣酱翻炒出红油后,放入控干水分的菜花。
步骤6
煸炒至菜花变色后,放入花雕酒、生抽、蚝油、糖继续煸炒入味。
步骤7
移至小锅中,放电磁炉上最小的火,慢慢加热。
小贴士
评论85
相关美食
学习起来
1年前上午好
1年前