最近头有点晕，又想起一位老中医对说的话，最好用天麻炖乌鸡补补。这个食补方法是我在生完女儿后，有点贫血，经常行头晕，就去看一位老中医，这位特有经验的老中医就对我建议，用天麻炖乌鸡这个食补的方法。 老公就买了一直乌鸡，分两次炖，每次加15克天麻（因为那位老中医特意嘱咐，天麻一次不能加多，最多15克），用砂锅炖了两次，我吃了两天，居然头不晕了，所以我遇到亲戚朋友不是因为疾病引起的头晕，就对他们说用这种食补的方法炖，效果都特别的好。 所以我家里经常就有天麻的，虽然价格昂贵，一百克50元，但是每次用的不多，平常炖鸡、炖排骨有时候就加两片，这样营养味道都有了。 天麻对头痛、头昏、眩晕、偏头疼等症状有治疗作用。而乌鸡的舒经活血、调节内分泌等功效又对女性大有益处 天麻炖乌鸡可用于治疗气血两虚或产后体虚所引起的头晕、贫血以及低血压等病症，补益气血，滋阴化痰。 天麻有医治惊风和神志昏迷、提气益神的作用。天麻无论单用或与其他药物配伍使用，都能治疗许多疾病