苹果豆浆

36.5万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

鲜豆浆是唯一类似于动物蛋白质的植物性完全蛋白质,营养价值很高,并利于人体吸收。苹果牛奶豆浆更是最常见的一款豆浆。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    苹果豆浆_的做法步骤:1

    准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。

  • 步骤2

    苹果豆浆_的做法步骤:2

    苹果用盐水泡10分钟,洗净切块(不用去皮)。

  • 步骤3

    苹果豆浆_的做法步骤:3

    将泡过的黄豆倒入豆浆机内。

  • 步骤4

    苹果豆浆_的做法步骤:4

    加入苹果。

  • 步骤5

    苹果豆浆_的做法步骤:5

    加入适量的清水。

  • 步骤6

    苹果豆浆_的做法步骤:6

    启动豆浆机的果蔬豆浆功能。

  • 步骤7

    苹果豆浆_的做法步骤:7

    倒出豆浆过滤。

  • 步骤8

    苹果豆浆_的做法步骤:8

    最后加入适量的白糖即可饮用。

小贴士

不喜欢太甜的朋友可以不加白砂糖,苹果带有丝丝的甜味可直接饮用。

5人已收藏该美食

评论714

  • haodou3889301256 回复

    现在的豆浆机谁还过滤啊?

    7月前
  • 程家钰 回复

    为什么不要切皮

    9月前
  • 搅丝旁 回复

    不用煮吗?

    1年前
  • 雪落千夕 回复

    学习了

    1年前
  • haodou2215925459 回复

    虚夸了哦!

    1年前

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