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苹果豆浆

36.3万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

鲜豆浆是唯一类似于动物蛋白质的植物性完全蛋白质,营养价值很高,并利于人体吸收。苹果牛奶豆浆更是最常见的一款豆浆。

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    苹果豆浆_的做法步骤:1

    准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。

  • 步骤2

    苹果豆浆_的做法步骤:2

    苹果用盐水泡10分钟,洗净切块(不用去皮)。

  • 步骤3

    苹果豆浆_的做法步骤:3

    将泡过的黄豆倒入豆浆机内。

  • 步骤4

    苹果豆浆_的做法步骤:4

    加入苹果。

展开全部步骤

小贴士

不喜欢太甜的朋友可以不加白砂糖,苹果带有丝丝的甜味可直接饮用。

5人已收藏该美食

评论711

  • 雪落千夕 回复

    学习了

    5月前
  • haodou2215925459 回复

    虚夸了哦!

    5月前
  • 环保低碳践于行 回复

    挺好的

    7月前
  • Sara蔀濼閣 回复

    试一下

    7月前
  • 韩文娜 回复

    学习了

    7月前

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