西红柿炒包菜

西红柿炒包菜

5.8万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

一道简单的美容保健家常菜,尤其适合秋季女性食用哦。 秋天也很容易晒伤与晒黑,而番茄红素则是抗氧化剂,可清除紫外线产生的自由基。所以女性不妨秋季多吃一些西红柿可起到抗皱美肤的作用。 西红柿加入一些包菜炒制,即可美肤又能去秋燥,是非常简单实用的的一道快手营养菜。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    西红柿炒包菜_的做法步骤:1

    包菜手撕小块,西红柿去皮。

  • 步骤2

    西红柿炒包菜_的做法步骤:2

    炒锅倒油爆香葱、姜。

  • 步骤3

    西红柿炒包菜_的做法步骤:3

    倒入包菜翻炒。

  • 步骤4

    西红柿炒包菜_的做法步骤:4

    把西红柿手撕入锅中。

  • 步骤5

    西红柿炒包菜_的做法步骤:5

    加入盐、糖继续翻炒。

  • 步骤6

    西红柿炒包菜_的做法步骤:6

    包菜变软淋入少许水淀粉勾薄芡。

  • 步骤7

    西红柿炒包菜_的做法步骤:7

    就加少许鸡精翻炒均匀关火。

小贴士

西红柿用手撕入锅中,可保持汤汁不流失,滋味更浓郁。

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豆豆煮豆
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我爱这道菜
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评论189

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    随心所欲5d54e95e 回复回复

    我做的好难吃[撇嘴],估计西红柿没有去皮的原因吧!

    2月前
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    黑豆丁204321 回复回复

    不错😊

    1年前

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