胡萝卜汁牛奶羮

6.7万次浏览 简单难度 制作时间40分钟

女儿特爱喝牛奶,小时候都是每天给她订新鲜的牛奶。每天早晨厂家都准时送来。后来厂家这种方式取消了,我就成箱子的买回来,反正每天女儿不喝牛奶晚上是不会睡觉的,每天晚上必须抱着奶瓶才肯睡觉。后来上学了,政府每月给中小学生补助一箱牛奶,每月女儿就自己把牛奶牛奶提回来,回来第一件事就是先喝一袋牛奶。所以新疆的娃娃都是喝着牛奶长大的。 现在女儿的眼睛有点近视,戴着眼镜上学,看着她的四眼,我和老公都特别的不舒服,为了保护她的眼睛不近视,天天在关注她的写作业,看书的姿势和学习习惯,结果还是近视了! 现在在生活上我特别注意她的饮食,想用食补来控制她的近视不上升,女儿对胡萝卜是,只有炖羊肉和抓饭、做饼子类的才吃的,这次就利用她爱喝牛奶的习惯,做了这胡萝卜汁牛奶羮,女儿特喜欢喝,我就把这胡萝卜牛奶羮作为她早餐,很受她的欢迎! 这款胡萝卜汁牛奶羮老少皆宜,很适合宝宝补充维生素的,胡萝卜里的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:1

    主料:胡萝卜、牛奶 辅料:白糖

  • 步骤2

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:2

    把胡萝卜洗净去皮,切小丁

  • 步骤3

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:3

    2把料理机加胡萝卜

  • 步骤4

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:4

    加牛奶

  • 步骤5

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:5

    一起打成汁

  • 步骤6

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:6

    倒进奶锅

  • 步骤7

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:7

    加热烧开,关火

  • 步骤8

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:8

    加白糖

  • 步骤9

    胡萝卜汁牛奶羮_的做法步骤:9

    拌均匀即可

小贴士

胡萝卜可以在料理机里 打两遍,这样汁液更细腻

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评论53

  • 政妈妈 回复

    真不错

    9月前
  • 我的前世是饕餮 回复

    赞赞赞

    1年前
  • 亲爱地爸爸 回复

    666

    1年前
  • 秋天到枫叶红 回复

    蔬菜奶汁,营养美味。

  • 宝娥 回复

    👍👍👍👍

    1年前

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