用APP打开

雪梨马蹄饮

3.7万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

入秋,天气渐渐干燥起来,那么,来一杯滋润又养颜的马蹄雪梨饮吧! 马蹄又称荸荠,含有一种抗病毒物质,可抑制流感病毒。雪梨则具润肺功效。马蹄与雪梨二者在中医上均为寒性食物,故我做这道马蹄雪梨饮,是先榨汁,再用小火加热煮开,这样,寒性体质的人也能大快朵颐了。

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    雪梨马蹄饮_的做法步骤:1

    准备原料

  • 步骤2

    雪梨马蹄饮_的做法步骤:2

    马蹄去皮后切小块

  • 步骤3

    雪梨马蹄饮_的做法步骤:3

    雪梨去皮、去芯,切小块

  • 步骤4

    雪梨马蹄饮_的做法步骤:4

    均放入料理机

  • 步骤5

    雪梨马蹄饮_的做法步骤:5

    打成末

展开全部步骤

小贴士

雪梨较甜,不用另放糖了。喜欢甜的口感,可以加冰糖或蜂蜜。

5人已收藏该美食

评论37

  • 爱是大海 回复

    好滋润的糖水

    1年前
  • racher008 回复

    好看呀

    1年前
  • 血色翡翠 回复

    一定清爽可口

    1年前
  • 淘小乖Z 回复

    看着就好喝

    1年前
  • 小眼睛柠檬 回复

    什么样的马蹄比较好

    1年前

相关美食