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杏鲍菇烩大白菜

2.1万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

秋天适合多吃些白色的食物,因为白色食物主要含有蛋白质等多种营养元素,经人体消化系统吸收后,可维持生命和运动。白色食品含纤维素以及一些抗氧化物质,具有提高免疫功能,预防溃疡病和胃癌,保护心脏的作用。

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    杏鲍菇烩大白菜_的做法步骤:1

    准备好所用食材。

  • 步骤2

    杏鲍菇烩大白菜_的做法步骤:2

    把白菜洗净控水切小段,梗和叶子分开,杏鲍菇切块,蒜切粒,海虾皮洗净控水。

  • 步骤3

    杏鲍菇烩大白菜_的做法步骤:3

    热油锅下蒜粒爆香。

  • 步骤4

    杏鲍菇烩大白菜_的做法步骤:4

    下白菜梗翻炒。

  • 步骤5

    杏鲍菇烩大白菜_的做法步骤:5

    加入杏鲍菇。

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小贴士

杏鲍菇比较吸油吸水,所以要把白菜梗炒出水之后再加入。

5人已收藏该美食

评论8

  • haodou9965765345 回复

    杏鲍菇用用水焯一下吗

  • 绿色香蕉皮 回复

    还行

  • 知知68 回复

    做法简单味道鲜美。

  • 贤士湖公园 回复

    味道香浓的杏鲍菇烩大白菜,非常下饭。

  • 路过的小酒窝 回复

    杏鲍菇很好吃的呢 搭配白菜更是清新可口

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