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燕麦米粥

8.9万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

秋季养胃正当时啊!很多肠胃不好的人,在有些寒凉的秋季,就很容易肠胃不适。 这样的情况呢,最好养成每天喝粥的习惯。既养胃、又滋润皮肤! 据调查,很多长寿的老人,无一例外,都有着喜欢喝粥,每天喝粥的好习惯。 不得不承认,粥,真的很养人!^_^ 来我家坐坐的朋友大概可以看出,我是个十足的粥控! 一般情况下,如果没什么紧急活动,我都会给家人熬上一锅香浓的粥。 而且还是换着花样的各种粗粮粥。 倘若是时间紧张,就打几杯杂粮的豆浆,这台九阳豆浆机,伴随我们5个年头了, 为了我们的营养早餐,可真是出力不少啊!值得表扬!

辅料1种

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    燕麦米粥_的做法步骤:1

    大米洗净。

  • 步骤2

    燕麦米粥_的做法步骤:2

    燕麦洗净。

  • 步骤3

    燕麦米粥_的做法步骤:3

    电饭锅内加足量的水烧开,放入米和燕麦。按下煮饭键。

  • 步骤4

    燕麦米粥_的做法步骤:4

    煮开以后,要不时的搅拌一下。

展开全部步骤

小贴士

开水下米,可以使米更快的开花,缩短熬粥时间。 搅拌时要朝同一放方向搅拌。

5人已收藏该美食

评论9

  • 越来越美丽 回复

    不错啊

    11月前
  • LuoC 回复

    那个 水烧开了后再放燕麦和大米还是放进去都一起放进去烧开

  • haodou1065271645 回复

    我家电饭锅煮粥要2小时,大米和燕麦米同时下锅煮,2小时后大米好了,燕麦还好吃吗

  • 夕夏夜月 回复

    味道和白粥差不多,多了些口感

  • 剧中剧 回复

    燕麦片做法一样吗

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