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糯米红茶

1.7万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

天气越来越凉,上周一场秋雨,把温度降到2-13°,家里外面把人冻的不行。回家第一件事就是泡杯热茶喝,暖暖身体暖暖胃。秋季尤其适合饮用红枣,因为红茶性味甘温,秋季喝,可补益身体,积蓄阳气,从而增强人体对气候的适应能力,提高抗病机能,起到养胃暖心的功效。红茶与糯米同煮后当茶喝,可起到益气养血,改善身体虚弱的症状,具有增强机体抵抗力的功效,可帮助人体顺利度过夏季到秋季的季节转换。 红茶性温,可利尿消肿、帮助胃肠消化、促进食欲、舒张血管、降低血脂 糯米可补中益气、止消渴、暖脾胃

辅料1种

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    糯米红茶_的做法步骤:1

    食材:糯米60克、红茶3克

  • 步骤2

    糯米红茶_的做法步骤:2

    糯米60克

  • 步骤3

    糯米红茶_的做法步骤:3

    红茶3克

  • 步骤4

    糯米红茶_的做法步骤:4

    把糯米洗净

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小贴士

人参、西洋参不宜和茶一起食用 忌饮浓茶解酒;饭前不宜饮茶 饭后忌立即喝茶

5人已收藏该美食

评论30

  • haodou0724656190 回复

    很不错

    1年前
  • haodou0394968837 回复

    👍👍

    1年前
  • 消遥小生 回复

    不错哦

    1年前
  • 牵挂520 回复

    很不错

    1年前
  • 小妞妞爱做饭 回复

    真不错

    1年前

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