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木瓜银耳豆浆

3.6万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

“一场秋雨一场寒,十场秋雨把棉穿”。秋意越来越浓,寒冷的秋冬季节,是补水养颜的时候。爱美的女人,不要忽视这个补水的季节,美容补水的化妆品要买,要精心护理,但是食疗补水养颜的好方法也不要忽视! 在这寒冷的秋末初冬,一起分享一款养颜美容、滋补营养的美味豆浆饮品----木瓜银耳豆浆。这是爱吃木瓜 的我,用喜欢的 :花生、黄豆、银耳、红枣、木瓜、冰糖榨的豆浆, 这些都是爱美女性们必不可少的美容食品。自己榨的不仅好喝,而且营养丰富,在这个寒冷的秋冬季节,更是补水养颜全身暖和!

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    木瓜银耳豆浆_的做法步骤:1

    主料:木瓜一个、银耳半个、黄豆 辅料:和田大枣4个,冰糖、花生

  • 步骤2

    木瓜银耳豆浆_的做法步骤:2

    将黄豆、花生浸泡一夜洗净

  • 步骤3

    木瓜银耳豆浆_的做法步骤:3

    银耳温水泡泡洗净

  • 步骤4

    木瓜银耳豆浆_的做法步骤:4

    撕小朵

  • 步骤5

    木瓜银耳豆浆_的做法步骤:5

    红枣泡泡洗净去核切成小丁

展开全部步骤

小贴士

冰糖融化即可 加木瓜后转小火煮 不可久煮

5人已收藏该美食

评论29

  • 北京小丸子 回复

    漂亮哦!

    1年前
  • 祯祯宝贝 回复

    收藏了

    1年前
  • 祯祯宝贝 回复

    好喝哦

    1年前
  • 祯祯宝贝 回复

    太棒了

    1年前
  • 祯祯宝贝 回复

    美味可口

    1年前

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