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黑木耳炒鸡蛋

9093次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

平时黑木耳都与素菜搭配,但现换种吃法,用黑木耳与鸡蛋搭配营养更好,黑木耳补气养血、润肺止咳、止血、降压、抗癌,平时应多食黑木耳对身体有益

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    黑木耳炒鸡蛋_的做法步骤:1

    所有食材

  • 步骤2

    黑木耳炒鸡蛋_的做法步骤:2

    鸡蛋打入碗中搅拌

  • 步骤3

    黑木耳炒鸡蛋_的做法步骤:3

    起油锅加热

  • 步骤4

    黑木耳炒鸡蛋_的做法步骤:4

    放入鸡蛋炒熟,锅中留油盛出备用

  • 步骤5

    黑木耳炒鸡蛋_的做法步骤:5

    放入黑木耳煸炒3分钟

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小贴士

要选择糯性的黑木耳,炒出来又软又好吃

5人已收藏该美食

评论4

  • 泽儿 回复

    不错哟

    1年前
  • 夏沫浅雨yu 回复

    我也常做这个,简单营养快速

  • 布娃娃 回复

    不错!

  • 海沙沙 回复

    多吃木耳对身体好处多多。

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