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炸藕盒

7.1万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

藕是秋季常见的蔬菜,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法。秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能养阴清热、润燥止渴、清心安神。莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。因此,藕就成为时下的“当家菜”。 其实藕在秋天不是最好吃的时候,入冬以后并经历过霜冻的藕才最爽脆,芹菜也是如此。但,这并不妨碍我们在秋天吃藕,既然不脆那用来做藕盒是很适合的。 我们这里把藕的身体分成;藕瓜、藕梢。藕梢纤维多些适合用来炖排骨或者是做酥锅,藕梢经过炖制变得绵软,藕梢吸足了汤汁味道自然就很是鲜美且营养了;藕瓜自然是圆滚滚的中间部分,藕瓜纤维相比藕梢少质地脆嫩适合切薄片炝炒或者是用来凉调,当然宽大的藕片也适合夹上肉馅炸成藕盒。

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    炸藕盒_的做法步骤:1

    猪肉馅调入少许精盐,洒入姜末。

  • 步骤2

    炸藕盒_的做法步骤:2

    倒入酱油搅拌均匀腌渍20分钟。

  • 步骤3

    炸藕盒_的做法步骤:3

    面粉里磕入一枚鸡蛋,倒入少许清水。

  • 步骤4

    炸藕盒_的做法步骤:4

    搅拌成粘稠的面糊备用。

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小贴士

1、喜欢表皮酥脆的可用一点泡打粉搅在面糊中。 2、如需要藕盒成色好一些,外皮酥脆一些可把炸好的藕盒入热油锅复炸一次。

5人已收藏该美食

评论116

  • haodou9572170320 回复

    做完了好好吃

    5月前
  • 小赵玉儿 回复

    !!!

    9月前
  • 小赵玉儿 回复

    !!!

    9月前
  • lionsun 回复

    good

    1年前
  • 雪儿610 回复

    不错哟

    1年前

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