芹菜花生米

芹菜花生米

1.9万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

芹菜:清热利湿,平肝健胃。可清肝热、养血。 芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。 因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    芹菜花生米_的做法步骤:1

    芹菜梗洗净

  • 步骤2

    芹菜花生米_的做法步骤:2

    芹菜叶摘下来洗净

  • 步骤3

    芹菜花生米_的做法步骤:3

    切菜更切条或者说是厚片

  • 步骤4

    芹菜花生米_的做法步骤:4

    用开水炒芹菜梗

  • 步骤5

    芹菜花生米_的做法步骤:5

    快好时加入芹菜叶

  • 步骤6

    芹菜花生米_的做法步骤:6

    焯好后挤水

  • 步骤7

    芹菜花生米_的做法步骤:7

    加入提前煮好的花生米

  • 步骤8

    芹菜花生米_的做法步骤:8

    加入适量食盐

  • 步骤9

    芹菜花生米_的做法步骤:9

    加入适量醋

  • 步骤10

    芹菜花生米_的做法步骤:10

    再滴几滴香油

  • 步骤11

    芹菜花生米_的做法步骤:11

    搅拌均匀即可

小贴士

花生米提前煮的入味煮好

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成果照
鲸鱼123
鲸鱼123
好

评论14

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    老公的好宝宝 回复回复

    我觉得还不错,挺好的

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    鱼唄唄 回复回复

    有木有口福,就看你们叻。姐们好久不下厨。

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