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芹菜苹果汁

12.5万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

芹菜具有很好的降压效果,可以与苹果榨汁做成饮品,口感清香可口,如果再加一勺蜂蜜,这对于有高血压的老人来说效果更好,因为高血压的人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生。 芹菜:祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    芹菜苹果汁_的做法步骤:1

    主料:苹果、芹菜 辅料:蜂蜜

  • 步骤2

    芹菜苹果汁_的做法步骤:2

    把芹菜洗净切小段

  • 步骤3

    芹菜苹果汁_的做法步骤:3

    用开水烫一下捞起过凉水沥干水分

  • 步骤4

    芹菜苹果汁_的做法步骤:4

    苹果洗净去核切小块

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小贴士

不喜欢吃甜食的,可以不加蜂蜜 因为苹果容易氧化,所以要先榨芹菜,再榨苹果 也可以和芹菜叶一起榨的

5人已收藏该美食

评论233

  • 修罗灬残月 回复

    [口水]

    7月前
  • 秋殇璃 回复

    芹菜要烫熟吗?求解

    7月前
  • 乖乖呵呵44 回复

    减肥吗?

    8月前
  • 傲世堂 回复

    健康饮食

    8月前
  • haodou云淡风轻 回复

    看上去挺好,就是不知道芹菜汁的气味是不是有点……

    9月前

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