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银耳雪梨粥

5.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

银耳我家从没断过,吃完再买,买完再吃,每次枸杞榨豆浆女儿都喜欢让加一些银耳在里面,再加一些葡萄干花生等等,豆浆稠稠的、滑滑嫩嫩的好吃而有营养。这种豆浆是我的创意,还发个菜谱。 这次用银耳煮粥当然少不了枸杞,新疆产枸杞,家里也从没断过枸杞,炖鸡汤、猪蹄汤加一些在里面,好吃还好看。说真的雪梨我家很少买,,家里人都喜欢吃新疆的特产库尔勒香梨,这可是梨中精品,其特点是香味浓郁、皮薄、肉细、汁多甜酥、清爽可口,在国际市场上被誉为“中华蜜梨”、“梨中珍品”、“果中王子”等称号。 银耳雪梨粥:是一款非常适宜秋季润燥的米粥,养心安神又润肺止咳。 香梨:化痰止咳,祛脂降压,护心,通便,疗头痛头晕,抑癌抗瘤

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    银耳雪梨粥_的做法步骤:1

    主料:银耳、雪梨、大米、糯米 辅料:莲子、枸杞

  • 步骤2

    银耳雪梨粥_的做法步骤:2

    把莲子泡小时以上

  • 步骤3

    银耳雪梨粥_的做法步骤:3

    银耳用温水泡开洗净

  • 步骤4

    银耳雪梨粥_的做法步骤:4

    掰小朵

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小贴士

莲子最好泡2小时左右。 银耳用温水泡30分钟以上最好。 喜欢吃甜品的可以加蜂蜜或者冰糖一起吃。

5人已收藏该美食

评论21

  • haodou2466628574 回复

    不用高压锅多煮一会行吗

  • 秋玉的美 回复

    可以用电压锅煮

  • 只想做给你吃彡 回复

    这个是粥吗?怎么变成饭了???

  • 罗圈圈学做菜 回复

    一定要高压锅嘛?~~我对高压锅有阴影,所以家里面没买。。。

  • ljq171 回复

    ghsre3[作揖]

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