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炒豌豆

3.6万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

每年豌豆上市的时候我都会多买上一些,洗净后剥出豌豆,放入冰箱冷冻,随吃随取。豌豆的营养价值非常高。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,豌豆具有一定的食疗作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。。

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    炒豌豆_的做法步骤:1

    准备好所用食材。

  • 步骤2

    炒豌豆_的做法步骤:2

    腊肠切成小丁。

  • 步骤3

    炒豌豆_的做法步骤:3

    豌豆焯水断生。

  • 步骤4

    炒豌豆_的做法步骤:4

    锅中注入油,爆香葱碎。

  • 步骤5

    炒豌豆_的做法步骤:5

    加入泡椒。

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小贴士

腊肠本身有咸味就不要再添加盐了。

5人已收藏该美食

评论10

  • zhenshanmei 回复

    试了真的很好吃

  • 守着那份幸福 回复

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  • Nancy930 回复

    莪很成功地满足了爸妈的胃

  • 小鱼儿陈 回复

    喜欢!

  • 钟豪飞虎队 回复

    看着还不错吧 味道也还可以

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