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五香小花卷

1.3万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

每个健康的成年人,每日主食的摄入量最少不应低于300克,即使在减肥期间也不能不吃主食。所以,爱美的姐妹们一定要合理、科学地调整自己的饮食结构哦,为了拥有一头亮丽浓密的秀发,千万不能盲目舍弃主食。此外,适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物,如芝麻、核桃仁、桂圆、大枣等,对保养秀发也是大有裨益的。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    五香小花卷_的做法步骤:1

    酵母粉用温水化开,加入面粉中; 一边搅拌一边加入温水,直到面粉呈大片雪花状;

  • 步骤2

    五香小花卷_的做法步骤:2

    将面粉揉成面团,放入温暖的环境发酵40-60分钟; 待面团发至原来的2倍,再次揉成光滑面团;

  • 步骤3

    五香小花卷_的做法步骤:3

    将面团擀平,抹少许油,均匀撒一层五香粉;

  • 步骤4

    五香小花卷_的做法步骤:4

    将面片卷成卷,切成小段; 取两小段叠在一起,从中间折叠,手指捏住两端,分别向相反的方向扭转并拢,小花卷即成型;

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小贴士

1. 小段的大小根据自己的喜好而定,小段越大,最后制成的花卷也越大,注意一定要保证段数是偶数; 2. 花卷的扭转方法可以自由发挥,没有固定章法; 3. 蒸屉在放入小花卷前最好抹一层油,防止粘连。

5人已收藏该美食

评论57

  • 41913526 回复

    我也想吃了

  • 平常心得人8 回复

    好吃

  • 烧包大公主 回复

    好吃呢

  • 飘雪冰封 回复

    美轮美换

  • 海蓝澜 回复

    哇哦,我正被脱发困扰着

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