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鸡腿炖杏鲍菇

2.0万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

烹饪步骤9步

  • 步骤1

    鸡腿炖杏鲍菇_的做法步骤:1

    将杏鲍菇 用水洗净,然后用手撕成长条状

  • 步骤2

    鸡腿炖杏鲍菇_的做法步骤:2

    胡萝卜切丁,洋葱切片准备

  • 步骤3

    鸡腿炖杏鲍菇_的做法步骤:3

    将鸡腿在热水锅中灼一下,去除其中的赃物

  • 步骤4

    鸡腿炖杏鲍菇_的做法步骤:4

    将杏鲍菇在热水锅中焯一下,焯好后,将其中的水分挤出

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小贴士

调料的量要掌握好

5人已收藏该美食

评论5

  • 我爱菲菲宝贝 回复

    第一次这样吃,味道不错。

  • 阳阳麻麻 回复

    看样子很好吃啊,炖的很美味呀

  • 李司南 回复

    肉质鲜嫩可口,味道不错。

  • 面条的幸福 回复

    很好吃的鸡腿炖杏鲍菇,都是我喜欢吃的

  • sjzlxh 回复

    大块的鸡肉,焖煮的更入味啊,做的不错。

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