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润肺梨汤

6.3万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

秋天的广东,真的很干燥。 早上起床时,总会觉得鼻子、喉咙和皮肤都是干干的,尤其是洗脸之后的皮肤,绷的几乎要裂开一样,小家伙就因为鼻子干燥,经常会乱抠,把鼻子把抠出血了,鱼看着就焦急,家里刚好有些梨,所以给他们煲了梨汤,在煲汤时候还特意加了银耳,这样煲出来的汤不但滋阴润肺,并且对喉咙干痛和鼻燥等,都有明显的疗效。

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    润肺梨汤_的做法步骤:1

    把所有材料准备好。

  • 步骤2

    润肺梨汤_的做法步骤:2

    银耳提前用温开水泡开。

  • 步骤3

    润肺梨汤_的做法步骤:3

    取出,去掉蒂部黄色的部分,摘成小朵。

  • 步骤4

    润肺梨汤_的做法步骤:4

    梨削去外皮,去掉中间核的部分。

展开全部步骤

小贴士

1、银耳需要提前用温开水,并去掉黄色的蒂部。 2、梨须中间的核,否则煲出的汤会带有酸味。 3、喝的时候按个人口味加入适量盐。

5人已收藏该美食

评论27

  • 无忧花开_qz 回复

    学习起来

    11月前
  • 诺_奈何 回复

    👍👍👍

    11月前
  • 贪吃的喵星人 回复

    不错不错

    11月前
  • 龙宝宝陈诺 回复

    不错

  • haodou0391185060 回复

    有用

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