生姜炒扁豆

3642次浏览 简单难度 制作时间60分钟

生姜性温,其特有的"姜辣素"能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后,人会有身体发热...

主料 1种

辅料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    生姜炒扁豆_的做法步骤:1

    原料

  • 步骤2

    生姜炒扁豆_的做法步骤:2

    处理好

  • 步骤3

    生姜炒扁豆_的做法步骤:3

    烧开水焯扁豆备用

  • 步骤4

    生姜炒扁豆_的做法步骤:4

    热油炒生姜

  • 步骤5

    生姜炒扁豆_的做法步骤:5

    倒入扁豆翻炒

  • 步骤6

    生姜炒扁豆_的做法步骤:6

    放入盐翻炒匀即可

小贴士

扁豆焯水时要焯久点让扁豆熟了才装碟

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评论1

  • 雨儿妞妞 回复

    扁豆鲜嫩,味道很不错的。

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