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花胶鸡脚汤

11.6万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

鱼是广东的土著,所有像很多广东人一样,宁可无菜,不可无汤,为此,汤是鱼家每天必有的菜菜之一。 今天的花胶鸡脚汤,有滋阴补气,养容养颜,补肾的功效。 食材小知识: 花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。 鸡脚,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    花胶鸡脚汤_的做法步骤:1

    把所有材料准备。

  • 步骤2

    花胶鸡脚汤_的做法步骤:2

    鸡脚切趾甲,切成两块。

  • 步骤3

    花胶鸡脚汤_的做法步骤:3

    放进煮开水的锅中焯水,大火煮10分钟,取出用清水冲去浮沫备用。

  • 步骤4

    花胶鸡脚汤_的做法步骤:4

    花胶提前一个晚上用清水泡软。

  • 步骤5

    花胶鸡脚汤_的做法步骤:5

    锅洗净,加入适量清水、姜片和适量葱,大火煮开,加入花胶,大火煮开,继续煮20分钟左右。

展开全部步骤

小贴士

1、冷水放材料。 2、煲汤的水要一次性加足,千万别中途加水。

5人已收藏该美食

评论36

  • 平淡的生活wx 回复

    很好很好很好

    8月前
  • 暗恋学习的人 回复

    感觉还不错啊,下次自己也试试

    9月前
  • 潮妈清清 回复

    花胶应该好贵吧

  • haodou1269549736 回复

    http://b.mashort.cn/h.nJsAk?cv=AADluNei&sm=2e27be

  • 瞌睡大仙 回复

    笨的猪头一样

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