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糖醋心里美

1.2万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    糖醋心里美_的做法步骤:1

    取食材,清洗干净。

  • 步骤2

    糖醋心里美_的做法步骤:2

    切开,擦成细丝。

  • 步骤3

    糖醋心里美_的做法步骤:3

    盛入大碗中。

  • 步骤4

    糖醋心里美_的做法步骤:4

    多放入一些白糖。

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小贴士

服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

5人已收藏该美食

评论15

  • 金光闪闪饭 回复

    先放香油调拌均匀,然后在放些盐,糖,粗

  • feier00000 回复

    不用加盐吗?

  • 姐的范e 回复

    喜欢

  • lalao 回复

    颜色真漂亮

  • 哈恩 回复

    酸爽好吃。

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