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当归红枣甜汤

2.3万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

中医认为,女性“以血为本”,只有气血充盈,才能令头发亮泽,肌肤靓丽。口唇及面部是统帅诸阴经、主生殖的“任脉”循行之处,面色的荣枯,更与任脉的气血盛衰直接相关,所以女性养颜重养血,养血之要在于调经。

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    当归红枣甜汤_的做法步骤:1

    准备好所需要材料;

  • 步骤2

    当归红枣甜汤_的做法步骤:2

    当归提前浸泡8-10分钟;

  • 步骤3

    当归红枣甜汤_的做法步骤:3

    锅里加入适量的凉水(约5碗水);

  • 步骤4

    当归红枣甜汤_的做法步骤:4

    把所有材料清洗干净,加入;

展开全部步骤

小贴士

我一般是加5碗水,煮剩下2碗水,喜欢味道甜一点的可以加红糖,我平时都不加,觉得比较清甜,但有人说没有味道,所以因每个人的口感不同而作调整。

5人已收藏该美食

评论21

  • 聆听雨声66 回复

    补钙汤

    1年前
  • 广州强仔 回复

    不错啊

    1年前
  • 菇酿豆腐 回复

    这个汤有什么功效呢,什么时期吃最好

    1年前
  • 豆粉色 回复

    收藏了

    1年前
  • haodou0394968837 回复

    👍👍

    1年前

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