上汤番茄鸡翅火锅

上汤番茄鸡翅火锅

14.1万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

冬季正是吃火锅的季节。各式各样,各种味道的火锅,让人眼花缭乱。鸳鸯火锅 麻辣火锅估计也吃烦了,那就来个番茄鸡翅火锅吧。番茄具有养颜美容的功效,还利于消化吸收,鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。番茄鸡翅火锅营养丰富,酸甜可口茄,味道清香,可以涮食海鲜、动物肉品、各类蔬菜。在涮锅前还可以品尝涮锅的汤料。比较适合老人、女士、儿童和醉酒的人士食用。 吃过以后一定会让回味不绝的。

烹饪步骤 14步

  • 步骤1

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:1

    准备好所用食材。

  • 步骤2

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:2

    洋葱切碎。

  • 步骤3

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:3

    鲜番茄去皮,切成小块。

  • 步骤4

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:4

    杏鲍菇洗净切片。

  • 步骤5

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:5

    生菜摘洗干净。

  • 步骤6

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:6

    金针菇洗净去掉根部。

  • 步骤7

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:7

    准备好鱼丸。

  • 步骤8

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:8

    将鸡翅焯水后沥干水分。

  • 步骤9

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:9

    锅中注入少量的油,下入洋葱碎炒香。

  • 步骤10

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:10

    加入去皮的鲜番茄煸炒。

  • 步骤11

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:11

    煸炒至番茄成番茄酱状,再加入2勺番茄酱,小火炒出红油。

  • 步骤12

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:12

    加入史云生上汤。

  • 步骤13

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:13

    烧开后下入焯水的鸡翅,转中火煮至10分钟。

  • 步骤14

    上汤番茄鸡翅火锅_的做法步骤:14

    煮好的番茄鸡翅汤底,倒入小火锅中,加入自己喜欢的食材,就可以享受美食了。

小贴士

炒鲜番茄时候,要有耐心,小火炒至番茄面烂出红油。

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评论184

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    蓝色南半球 回复回复

    不知這個到底是煲仔菜還是火鍋

    1年前
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    Fat_Me 回复回复

    看起来好好吃哦!

    1年前
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    梦中飞絮88 回复回复

    漂亮啊

    1年前
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    梦中飞絮88 回复回复

    厉害了

    1年前
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    梦中飞絮88 回复回复

    太棒的

    1年前

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