橙肉西米露

1.9万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

自制果味西米露,主要是可以选自己喜欢的水果,吃着放心,看着更舒心!今天做橙子的,搭配上牛奶和Q弹的西米露,橙子立马洋气了许多呢! 橙子维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    橙肉西米露_的做法步骤:1

    所需食材

  • 步骤2

    橙肉西米露_的做法步骤:2

    取一容器放入5勺奶粉(标准奶粉勺),再加入20g冰糖

  • 步骤3

    橙肉西米露_的做法步骤:3

    大概60度水冲奶粉,放置自然晾凉

  • 步骤4

    橙肉西米露_的做法步骤:4

    锅内烧开水后加入西米露

  • 步骤5

    橙肉西米露_的做法步骤:5

    煮至透明,没有白心

  • 步骤6

    橙肉西米露_的做法步骤:6

    捞出过凉开水

  • 步骤7

    橙肉西米露_的做法步骤:7

    空余时间剥好橙子肉,外皮内皮都去了

  • 步骤8

    橙肉西米露_的做法步骤:8

    酸奶瓶开水烫过孜然晾凉后,1大勺西米,2勺橙子肉

  • 步骤9

    橙肉西米露_的做法步骤:9

    倒入晾凉的奶水封口后放冰箱冷藏2小时更加美味

小贴士

冲奶粉的水不要太烫,高温容易使营养散失。

5人已收藏该美食

评论15

  • haodou4232218833 回复

    [口水]

    2年前
  • 可爱葆葆 回复

    好好好

    2年前
  • Mina敏 回复

    666

    2年前
  • 飞舞的马拉马 回复

    不错

  • 飞舞的马拉马 回复

    下边那是珍珠吗?

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