用APP打开

芹菜炒粉条

8025次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

芹菜营养十分丰富,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。芹菜有降压作用,主要是因为中含酸性的降压成分,芹菜的含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。今天中午利用家里的现有食材芹菜和粉条,做了这道很下饭而且营养丰富的的菜。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    芹菜炒粉条_的做法步骤:1

    把五花肉切成薄片备用。

  • 步骤2

    芹菜炒粉条_的做法步骤:2

    把芹菜去叶切成小段,用开水过一下,焯熟。

  • 步骤3

    芹菜炒粉条_的做法步骤:3

    把粉条用开水焯熟备用。

  • 步骤4

    芹菜炒粉条_的做法步骤:4

    锅内放油,加热。

展开全部步骤

小贴士

1、把五花肉炒至金黄味道更加香。 2、多放些酱油颜色和味道会更好。

4人已收藏该美食

评论9

  • 小池妈妈咪咕 回复

    [鼓掌][鼓掌][鼓掌]

    9月前
  • 胡优雅 回复

    不错哦 很好吃的~

  • 格格2013 回复

    很有营养的菜。

  • 素雅淡青 回复

    刚才发错图片了,这才是芹菜炒粉呢

  • 素雅淡青 回复

    刚才发错图片了,这才是芹菜炒粉呢

相关美食